Yoga Retreat auf dem Zürnshof

Deine Yoga Auszeit vom 24. - 27.09.2020 (Warteliste)

Dein  Yoga Wochenende inmitten ländlicher Umgebung auf einer ehemaligen landwirtschaftlich genutzten Hofstelle, dem Zürnshof in Hassendorf im Landkreis Rotenburg/Wümme. Auf dem etwa 6.000 m² großen Gelände wurde im Jahre 2007 ein ehemaliges Stallgebäude abgetragen. Das traditionelle Holzständerwerk wurde restauriert, um aus altem Fachwerk an gleicher Stelle mit handwerklicher Sorgfalt und viel Liebe zum Detail das Seminarhaus zu errichten. Rings um das Seminarhaus lädt ein natürlich gestalteter Garten zum Ruhe tanken ein. Die Einzelzimmer sind ab Sommer 2018 bezugsfertig und ganz neu!!!

In entspannter Atmosphäre wird uns Marianne mit allerlei vegetarischen Geschmackserlebnissen verwöhnen. Sie steht uns mit ihrer Erfahrung und Begeisterung in ihrer Eventküche beratend zur Seite. Wenn du möchtest, steht ein vielseitiges Wohlfühlwochenende für dich zur Verfügung!

 

Brain Walking mit Petra Michaelis

sanfter Viniyasa Yoga Flow mit Kristina Nesenzew

Massagen mit Hellrun Damm's heilenden Händen

Yoga & Entspannung natürlich mit mir

und ganz viel Raum & Zeit für dich

 

Deine Zeit

 

Donnerstag, 24.09.2020

ab 15.30 Uhr ankommen, kennenlernen

16 - 18.15 Uhr Vinyasa Flow 

18.30 Uhr Vegetarisches Menü mit Marianne

 

Freitag, 25.09.2020

8 - 9.30 Uhr Sunrise Yoga

9.45 - 11 Uhr vegetarisches Bio Frühstück

11 - 15 Uhr Brainwalking mit Petra Michaelis

16 - 18 Uhr Yoga Flow, dynamisch, fließend bis kraftvoll ruhend

18.30 Uhr Vegetarisches Menü mit Marianne

 

Samstag, 26.09.2020

8 - 9.30 Uhr Sunrise Yoga

9.45 - 11 Uhr vegetarische Bio Frühstück

11 - 15 Uhr Spaziergang /  Nordic Walking / Zeit für dich

16 - 18 Uhr Yoga flow mit Kristina Nesenzew

18.30 Uhr Vegetarisches Menü mit Marianne

 

Sonntag, 27.09.2020

8 - 9.30 Uhr Sunrise Yoga

9.45 - 11 Uhr Vegetarische Bio Frühstück

 

Kosten

incl. Yogaseminar, Raummiete, Einzelzimmer, Vollververpflegung, Kaffee, Tee, Wasser, Apfelschorle, Obst, Snacks, Gebäck, Kuchen

1 Doppelzimmer steht zur Verfügung (Preis auf Anfrage)

Frühbucher: 195 € Anzahlung, Regulär: 220 €

270 € werden in bar vor Ort bezahlt

 

Mitbringsel

Yogamatte, Decke, Kissen etc.

Sportliche Kleidung im Zwiebellook

 

Seminarort

Seminarhaus Zürnsdorf

Marianne Jahn-Bärhold

Worthstraße 1a

27367 Hassendorf

Telefon 0 42 64 / 87 0 13

Mobil 0151 2700 1600

www.seminarhaus-zuernshof.de